Hace 10 horas
Después de un tiempo entrenando, creo que la parte más difícil no es elegir ejercicios sino mantener la constancia a largo plazo.
Hay épocas con mucha motivación y otras donde cuesta más seguir entrenando. Por eso me gusta leer los temas generales en para encontrar motivación y aprender de la experiencia de otros usuarios.
Hay épocas con mucha motivación y otras donde cuesta más seguir entrenando. Por eso me gusta leer los temas generales en para encontrar motivación y aprender de la experiencia de otros usuarios.

